|
Цель достигнута!!!! и вот я сразу в полевых условиях: ни напольных весов, ни кухонных, а вокруг едящие люди, потому что мы в отпуске. Уважаемые знатоки, как тут выжить и не набрать??))))
|
52,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 60,34g | Kolh.: 11,89g.
Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вино Зинфандел. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|