|
Вау !!! 44,2!!!!
|
44 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 42,56g | Kolh.: 74,98g.
Frukost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Лосось, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Корица, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко. mer...
|
|
1178 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|