Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
107,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 53,10g | Kolh.: 24,27g.
Frukost: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Редис, Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Горбуша Соленая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катеночкин 's vikthistorik
|