Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 48,31g | Prot: 42,04g | Kolh.: 38,69g.
Lunch: Сдобри Майонез Провансаль Н, Ризык Лепешка Узбекская, Мегамарт Бедро Куриное Подкопченое. Snacks/Annat: Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|