Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 82,24g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо, Чай, Кабачки Жареные, Epica Йогурт Клубника-Роза. Lunch: Брокколи, Ежики, Суп Грибной. Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Полба, Чай. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|