Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 75,25g | Prot: 143,64g | Kolh.: 56,59g.
Frukost: Авида Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Шашлык Куриный, Шоколадница Цезарь. Middag: Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Annat: Летний День Кефир 0,5%, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|