Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 72,68g | Prot: 82,80g | Kolh.: 224,30g.
Frukost: Snellman Kotimainen Meetvursti, Kurkku, Kuusamon Savupaimenpoika, Oululainen Jälkiuunipala, Oliiviöljy, Organic Kombucha. Lunch: Kookosöljy, Felix Ketsuppi, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Viskaali Entrecote. Middag: Viski, Rasva, Kurkku, Kanafilee, Riisinuudelit (Kuiva). Snacks/Annat: Hunaja, Karpalomehu, Vodka. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|