Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 116,01g | Kolh.: 107,24g.
Frukost: Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Творог 9%. Lunch: Суп Грибной, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Middag: Дорадо. Snacks/Annat: У Палыча Меренги Шоколадные, Сливочное Масло, Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречневая Каша. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|