Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
118 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 22,65g | Prot: 68,89g | Kolh.: 163,81g.
Frukost: Быстринка Каша Овсяная . Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Курица Вареная. Middag: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martyshov83 's vikthistorik
|