Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 124,67g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Middag: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Биофудлаб Батончик Овсяно-Фруктовый Клубника-Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|