Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 28,49g | Kolh.: 103,42g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Любятово Крекер Витаминный, Baker House Пирог Бисквитный. Lunch: Гречка с Мясом. Middag: Слобода Майонез, Ложкарев Хинкали по-Восточному, Дымов Колбаса Праздничная, ТХК Булочки Кунцевские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яблоко. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|