Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 48,84g | Prot: 56,93g | Kolh.: 155,32g.
Frukost: Fruttis Йогурт 8%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Минтай Жареный, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Middag: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Сметана, Свекла Вареная, Сады Придонья Сок Яблочный, Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|