Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
979 kcal
|
Fett: 32,63g | Prot: 93,68g | Kolh.: 75,88g.
Frukost: Jamón de Pavo, La Vaca Que Ríe Queso Crema Light, Kingsbury Pan Blanco Light. Lunch: Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Sopa de Verduras, Apio, Pepino, Dole Lechuga Escarola, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Middag: Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Snacks/Annat: Jamón de Pavo, Kingsbury Pan Blanco Light, La Vaca Que Ríe Queso Crema Light, Quaker Quadritos de Avena, Colun Yoghurt Batido Light. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alondra Maya 's vikthistorik
|