Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 82,69g | Kolh.: 42,90g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Адыгейский, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kisa04061991 's vikthistorik
|