Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 58,45g | Kolh.: 91,49g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Trader Joe's Organic Light String Cheese. Middag: Granny Smith Apples, Lime Juice, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Garden Salad, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|