Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 105,36g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Миндаль, Овсяное Печенье Домашнее, Rainbow Соус Песто, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Rainbow Тунец в Воде. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chernova09 's vikthistorik
|