Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
118,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 6,14g | Prot: 72,12g | Kolh.: 189,95g.
Frukost: Картофель Отварной, Хек, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. Lunch: Хек, Картофель Отварной. Middag: Картофель Отварной, Хек. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|