Oh my it's going down! I'm lighter than my hubby for the first time since ages! And work mates are so supportive saying they really see the difference. Woohoo!
104,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 38,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 mars 2018:
953 kcal Fett: 23,93g | Prot: 51,40g | Kolh.: 132,92g.   Frukost: SPAR Honey, Tesco Easy Oats Original. Lunch: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Lurpak Butter, Tesco White Baton. Middag: Tesco Flame Grilled Chicken Chunky Breast Pieces, Tesco French Toast, Danone Light & Free Greek Style Yogurt Peach Passion Fruit. Snacks/Annat: Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Banan. mer...
2736 kcal Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

28 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Well done 👍🏻  
15 mar 18 av medlem: Phooka
Yay! You’re doing so well, well done 👍 
15 mar 18 av medlem: Angel.G
great loss  
15 mar 18 av medlem: shahidax1
Well done! Keep at it! 
15 mar 18 av medlem: Allen14
Well done, Another great loss! Keep at it! Your doing fabulous! 👍🏼 
15 mar 18 av medlem: bubblegum14
Thank you all, so much appreciated! x 
15 mar 18 av medlem: Aguuulek
This is fantastic💖👍😊 Well done 😊 
15 mar 18 av medlem: imaloserihope
it's lovely when people notice 😊 
15 mar 18 av medlem: jacshadow
Super drop! Well done 👍👏 
15 mar 18 av medlem: Pituka74
Thank you ladies! It does feel great! x 
16 mar 18 av medlem: Aguuulek

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aguuulek 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.