Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 64,49g | Kolh.: 58,95g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Курица Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Слива Свежезамороженная. Snacks/Annat: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|