Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 118,72g | Kolh.: 136,24g.
Frukost: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Капустный Салат, Рис Вареный, Куриное Царство Куриное Сердце. Middag: Брокколи. Snacks/Annat: Летний День Кефир 0,5%, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|