Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 19,29g | Prot: 18,06g | Kolh.: 67,74g.
Frukost: Карбонат, Лакомо Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenja163 's vikthistorik
|