Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 54,26g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Racio Кукурузные Хлебцы, Колбаса, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ностальгия Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Vитамин Летняя Смесь, Колбаса Варено-Копченая, Racio Кукурузные Хлебцы, Кофе. Middag: Рыба Тушеная, Мармелад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|