Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 31,49g | Prot: 47,01g | Kolh.: 137,86g.
Frukost: Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Middag: Добрый Палпи Апельсин. Snacks/Annat: Даниссимо Фантазия, Мёд. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|