Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 57,44g | Kolh.: 230,27g.
Frukost: Яблоко Голден. Lunch: Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|