Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
97,2 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 124,26g | Kolh.: 1,96g.
Lunch: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Peito de Frango. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Bacon em Cubos, Espetinho de Carne, Músculo Bovino, Peito de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|