Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 74,42g | Kolh.: 59,49g.
Frukost: Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Honingmeloen. Lunch: Gewoon Diepgevroren Frambozen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Middag: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Jumbo Kookzuivel Light, Kühne Milde Mosterd, Jumbo Gerookte Spek Blokjes, Unox Magere Knakworst, Koopmans Bladerdeeg Origineel, Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Annat: Babybel Mini Babybel, Banaan, Quaker Oats Havermout, Ei. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyhond 's vikthistorik
|