Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 55,13g | Prot: 91,36g | Kolh.: 204,74g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Мидии (Вареные или на Пару), Белый Рис. Middag: Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лосево Котлеты из Фасоли , Чай с Медом, Блины. Snacks/Annat: Сгущенка, Блины с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Колбасный, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|