Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 110,26g | Kolh.: 60,65g.
Frukost: Лещ, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Печень. Lunch: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Лещ, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|