Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 15,43g | Prot: 14,94g | Kolh.: 42,38g.
Frukost: Чай Несладкий, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Брест Литовск Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|