Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 20,12g | Kolh.: 66,03g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Пирожок с Мясом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|