Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
57 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 12 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 mars 2018:
1251 kcal Fett: 40,61g | Prot: 46,02g | Kolh.: 180,16g.   Frukost: Банан, Бутерброд с Маслом. Lunch: Банан, Хлеб Черный, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Middag: Бутерброд с Маслом, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный. mer...
1383 kcal Träning: Vila - 15 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nippps 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.