Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 80,91g | Kolh.: 66,86g.
Frukost: Гречневая Каша, Bonfesto Сыр Моцарелла, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром и Лососем. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|