Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 123,44g | Kolh.: 110,50g.
Frukost: Баклажанная Икра, Global Village Банан, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо-Пашот, Вода. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Котлеты на Пару, Лента Винегрет Классический. Middag: Минтай, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Annat: ВкусВилл Компот Сливовый, Лента Винегрет Классический, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|