|
Ожидаемо
|
50 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 13,93g | Prot: 119,07g | Kolh.: 58,52g.
Frukost: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Помидорка, President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Окское Яичный Белок, Индейка . Lunch: President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Красный Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Окское Яичный Белок, Индейка . Middag: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Annat: Магнит Помело. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hundertblauesterne 's vikthistorik
|