Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 24,20g | Prot: 46,08g | Kolh.: 130,04g.
Frukost: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек). Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Семейный", Лента Кукуруза Сахарная, Barilla Mezze Penne Tricolore, Шампиньоны 12.03. Middag: Яйцо, Лента Мексиканская Смесь, Шампиньоны 12.03. Snacks/Annat: Фруктовая Энергия Смесь Ягодно-Ореховая Лав. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|