Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
118,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 164,36g | Prot: 113,00g | Kolh.: 19,04g.
Frukost: Egg, Lucerne Butter, Old El Paso Salsa. Lunch: Pace Salsa Verde, Sour Cream, Roma Tomatoes, Lettuce, Spinach, Chili Powder, Ground Beef. Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), Prime Rib Steak, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Whipping Cream, Tea (Brewed), Prosciutto, Saputo Cocktail Bocconcini, My fat bomb. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|