|
Another small loss which I am happy with. Somewhat of a surprise since we went out for mexican last night and I ate some salty chips and thought I would retain water.
|
92,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 82,85g | Prot: 68,99g | Kolh.: 160,32g.
Frukost: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut. Lunch: Boiled Egg, Trader Joe's Beef Barley & Vegetable Soup. Middag: Deviled Egg, Johnsonville Mild Italian Sausage, Bell Peppers, Stewed Tomatoes, Hard Rolls (Includes Kaiser). Snacks/Annat: Chocolate Wafer Cookie, Oranges, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fishingwidow 's vikthistorik
|