Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 6,77g | Prot: 31,09g | Kolh.: 26,79g.
Frukost: Cafezinho. Lunch: Ovo de Codorna, Seara Filé de Peito de Frango, Vapza Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana Freire 's vikthistorik
|