Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
118,2 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 62,64g | Prot: 16,86g | Kolh.: 119,85g.
Frukost: Суп Грибной. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Санта Бремор Морская Капуста . Middag: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Санта Бремор Морская Капуста , Зеленый Горошек, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Киви. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|