Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 34,69g | Prot: 120,21g | Kolh.: 83,05g.
Frukost: SPAR Овощная Нарезка, Магнит Минтай Отварной, Грейпфрут, Alpro Миндальное Молоко, Омлет с Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Energy Diet Дрейнэффект, Energy Diet Мюсли Экзотик. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Energy Diet Коктейль "Латте", SPAR Овощная Нарезка, Гречка Отварная. Middag: Скумбрия, Energy Pro Протеин Шоколад. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|