Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
956 kcal
|
Fett: 66,14g | Prot: 62,15g | Kolh.: 27,13g.
Frukost: 冷凍藍莓, 優酪乳, 黑咖啡, 煎蛋, 全家 唐辛子豬肉串, 木耳. Lunch: 麵筋, 牛肉碎（95％瘦肉/ 5％脂肪，肉餅，燒烤）, 炒四季豆, 煎蛋. Middag: 五花肉. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|