Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
120,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 104,10g | Kolh.: 131,36g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Витамин Броколли Капуста Отборная, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Annat: Замороженная Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|