Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
61,6 kg Tappat hittills: 5,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 mars 2018:
1641 kcal Fett: 71,74g | Prot: 71,32g | Kolh.: 180,75g.   Frukost: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Ватрушка с Картофелем. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Китайская Брокколи (Вареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Annat: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nastyadol 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.