Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 43,49g | Kolh.: 139,81g.
Frukost: Ferrero Ferrero Rocher, Сахар, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Пирожок с Мясом. Lunch: Мясо по-Французски, Рис Вареный. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Море Внутри Салат из Морской Капусты, Гречка, Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|