Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 100,51g | Kolh.: 2,91g.
Frukost: Яйцо Всмятку. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Сердце Куриное. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|