|
DOWN 2.6 for the week. Yay
|
90,0 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 17,70g | Kolh.: 76,01g.
Frukost: Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Annat: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
|
3799 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Diska - 22 minuter, Sittande - 6 timmar, Google Fit - 9 timmar och 38 minuter. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|