Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
150 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 70 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 168,42g | Prot: 111,92g | Kolh.: 120,63g.
Frukost: Баварская （Салями） Колбаса, Комо Сыр Российский, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Козуб Плавленный Сыр Дружба, Славолия Майонез 30%, Вареное Яйцо. Middag: Своя Лінія Крекер «Солений», Курица Вареная, Гречка Вареная. mer...
|
|
3804 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|