Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
105,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 79,09g | Prot: 81,03g | Kolh.: 42,17g.
Frukost: Butter, Poached Egg, Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Argo Corn Starch, Borden Shredded Cheddar Cheese, Heavy Cream, Broccoli, Swanson Chicken Cooking Stock. Middag: Mezzetta Kalamata Olives, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Food Lion Pork Rinds. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|