Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
91,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 98,47g | Prot: 91,87g | Kolh.: 92,73g.
Frukost: Feta Cheese, Tapatio Hot Sauce, Egg, Sweet Onions, Whole Milk, Italian Sausage, Decaffeinated Coffee, Jalapeno Peppers. Lunch: Omaha Steaks Ground pork & bacon burger, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel), Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Carrots, Lettuce, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley, Publix Onions. Middag: Cheese, Dole Portobello Mushroom Caps, Kroger Soft Hoagie Rolls, Bertolli Olive Oil, Onions, Bell Peppers, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Snacks/Annat: Hershey's Payday (King Size). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|