Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
93,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 94,99g | Kolh.: 135,66g.
Frukost: Яблоко, Лента Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Тыква, Батон, Куриное Филе, Щавелевый Суп. Middag: Яйцо. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|